Quickfits – Página 85

QUICKFIT 15

22/06/2017 admin quickfit, Quickfits

Duración: 20 minutos.
Material: Cuerda (opcional).

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QUICKFIT 14

20/06/2017 admin quickfit, Quickfits

Duración: 27 minutos.
Material: Pesas y kettlebel (opcional)

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QUICKFIT 13

18/06/2017 admin quickfit, Quickfits

Duración: 24 minutos.
Material: Trx y balón medicinal (opcional)

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QUICKFIT 12

15/06/2017 admin quickfit, Quickfits

Duración: 20 minutos.
Material: Trx.

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QUICKFIT 11

13/06/2017 admin quickfit, Quickfits

Duración: 25-30 minutos
Material: Banco o silla, cuerda (opcional) y fitball (opcional)

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QUICKFIT 10

11/06/2017 admin quickfit, Quickfits

Duración: 24 minutos
Material: Trx y pesas.

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QUICKFIT 9

08/06/2017 admin quickfit, Quickfits

Duración: 24 minutos
Material: Trx, fitball (opcional)

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QUICKFIT 8

06/06/2017 admin quickfit, Quickfits

Duración: 25-30 minutos
Material: Barra de dominadas o trx, y cuerda (opcional)

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