Quickfits – Página 3

Quickfit 392, lunes

31/05/2020 admin quickfit, Quickfits

Duración: 20 minutos (Qf2: 24 minutos)
Material: Trx y pesas (Qf2: pesas o similar)

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Quickfit 391, viernes

28/05/2020 admin quickfit, Quickfits

Duración: 29 minutos
Material: Pesas (o similar)

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Quickfit 390, miércoles

26/05/2020 admin quickfit, Quickfits

Duración: 22-24 minutos (Qf2: 24 minutos)
Material: Trx (Qf2: pesas o botellas)

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Quickfit 389, lunes

24/05/2020 admin quickfit, Quickfits

Duración: 24 minutos (Qf2: 25 minutos)
Material: Trx (Qf2: pesas o botellas)

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Quickfit 388

21/05/2020 admin quickfit, Quickfits

Duración: 18-22 minutos
Material: Pesas y banco/silla

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Qf cardio 258, jueves

20/05/2020 admin Cardio, Quickfits

Duración: 35-40 minutos

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Quickfit 387, miércoles

19/05/2020 admin quickfit, Quickfits

Duración: 20-24 minutos (Qf2: 21 minutos)
Material: Trx (Qf2: pesas o botellas)

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Quickfit 386, lunes

17/05/2020 admin quickfit, Quickfits

Duración: 24 minutos (Qf2: 17-20 minutos)
Material: trx (Qf 2: pesas o botellas)

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