Duración: 20 minutos.
Material: barra de dominadas.

Mucho más que un gimnasio on line
Duración: 20 minutos.
Material: barra de dominadas.
Duración: 20 minutos.
Material: pesas y banco/silla.
Duración: 40-45 minutos.
Leer másDuración: 15 minutos.
Material: trx y pesas.
Duración: 24 minutos.
Material: trx y barra de dominadas opcional.
Duración: 32 minutos.
Leer másDuración: 24 minutos.
Material: trx y pesas.
Duración: 40 minutos.
Leer más