Hoy toca – Página 3

Quickfit 398, lunes

14/06/2020 admin quickfit, Quickfits

Duración: 20-25 minutos (Qf2: 24 minutos)
Material: Trx (Qf2: pesas o botellas)

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Quickfit 397, viernes

11/06/2020 admin quickfit, Quickfits

Duración: 25 minutos
Material: Pesas y banco/silla

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Qf cardio 264, jueves

10/06/2020 admin Cardio, quickfit

Duración: 35 minutos

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Quickfit 396, miércoles

09/06/2020 admin quickfit, Quickfits

Duración: 24 minutos (Qf2: 20 minutos)
Material: TRX (Qf2: pesas)

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Qf cardio 263, martes

08/06/2020 admin Cardio, quickfit

Duración: 37 minutos

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Quickfit 395, lunes

07/06/2020 admin quickfit, Quickfits

Duración: 22 minutos (Qf2: 15-20 minutos)
Material Trx y pesas (Qf2: pesas)

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Quickfit 394, viernes

04/06/2020 admin quickfit, Quickfits

Duración: 25 minutos
Material: Banco/silla

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Qf cardio 262, jueves

03/06/2020 admin Cardio, quickfit

Duración: 20-25 minutos

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