Duración: 37 minutos.
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Mucho más que un gimnasio on line
Duración: 37 minutos.
Leer másDuración: 24 minutos
Material: Banco o silla, pesas pequeñas, cochoneta, trx.
Duración: 15-20 minutos
Material: Barra de dominadas o trx, fitball o material deslizante como una toalla.
Duración aproximada: 30- 35 minutos.
Leer másDuración: 15 minutos
Material: Banco o silla, trx y cochoneta
Duración: 40-42 minutos.
Leer másDuración: 27'
Material: Colchoneta, trx, pesas pequeñas
Bienvenido, bienvenida!
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