Hoy toca – Página 145

QUICKFIT 165

08/11/2018 admin quickfit, Quickfits

Duración: 20 minutos
Material: Fitball y paralelas o banco/silla

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QF CARDIO 110

07/11/2018 admin Cardio, quickfit

Duración: 35 minutos

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QUICKFIT 164

06/11/2018 admin quickfit, Quickfits

Duración: 24 minutos
Material: Pesas

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QF CARDIO 109

05/11/2018 admin Cardio, quickfit

Duración: 40 minutos

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QUICKFIT 163

04/11/2018 admin quickfit, Quickfits

Duración: 24 minutos
Material: Trx

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QF ESTIRA 9

03/11/2018 admin Estira, quickfit

Duración: 20 minutos.

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QUICKFIT 162

01/11/2018 admin quickfit, Quickfits

Duración: 18-22 minutos
Material: Barra de dominadas o trx.

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QF CARDIO 108

31/10/2018 admin Cardio, quickfit

Duración: 50-60 minutos

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