Hoy toca – Quickfit

Qf menú 20/01-26/01

17/01/2020 admin Menú, quickfit

Pasito a pasito, mejora a mejora

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Quickfit 335

16/01/2020 admin quickfit, Quickfits

Duración: 24 minutos
Material: Trx y pesas

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Qf cardio 222

15/01/2020 admin Cardio, quickfit

Duración: 45 minutos

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Quickfit 334

14/01/2020 admin quickfit, Quickfits

Duración:22-26 minutos
Material: Barra o trx y fitball (opcional)

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Qf cardio 221

13/01/2020 admin Cardio, quickfit

Duración: 30 minutos

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Quickfit 333

12/01/2020 admin quickfit, Quickfits

Duración: 20 minutos
Material: Pesas, trx y banco/silla.

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Qf menú 13/01-19/01

10/01/2020 admin Menú, quickfit

Modos de preparación universales, pero productos locales

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Quickfit 331

09/01/2020 admin quickfit, Quickfits

Duración: 20 minutos
Material: Trx y fitball (opc)

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