Hoy toca – Quickfit

Quickfit 676, lunes

22/05/2022 Juan Rallo quickfit, Quickfits

Duración: 24 minutos
Material: Trx, pesas y banco/silla o fitball

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Quickfit 675, viernes

19/05/2022 Juan Rallo quickfit, Quickfits

Duración: 21 minutos
Material: pesas

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Qf cardio 446, jueves

18/05/2022 Juan Rallo Cardio, quickfit

Duración: 33-37 minutos

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Quickfit 674, miércoles

17/05/2022 Juan Rallo quickfit, Quickfits

Duración: 20-25 minutuos
Material: Trx

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Qf cardio 445, martes

16/05/2022 Juan Rallo Cardio, quickfit

Duración: 33-37 minutos

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Quickfit 673, lunes

15/05/2022 Juan Rallo quickfit, Quickfits

Duración: 20 minutos
Material: Banco/silla y barra o trx

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