admin – Página 2

Qf cardio 298, martes

09/11/2020 admin Cardio, quickfit

Duración: 30 minutos

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Quickfit 449, lunes

08/11/2020 admin quickfit, Quickfits

Duración:22-26 minutos
Material: Trx y barra opcional

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Quickfit 448, viernes

05/11/2020 admin quickfit, Quickfits

Duración: 20-23 minutos
Material: Nada

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QF Cardio 297, jueves

04/11/2020 admin Cardio

Duración: 25-27 minutos

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Quickfit 447

03/11/2020 admin quickfit, Quickfits

Duración: 27-31 minutos
Material: Fitball (opc.) y barra o trx.

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Qf cardio 296, jueves

02/11/2020 admin Cardio, quickfit

Duración:27-23 minutos

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Quickfit 446, lunes

01/11/2020 admin quickfit, Quickfits

Duración: 20 minutos
Material: Trx

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Quickfit 445, viernes

29/10/2020 admin quickfit, Quickfits

Duración: 22-26 minutos
Material: Pesas

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