Duración: 19-23 minutos
Material: Banco/silla y barra o trx

Mucho más que un gimnasio on line
Duración: 19-23 minutos
Material: Banco/silla y barra o trx
Duración: 30 minutos
Leer másDuración: 20-25minutos
Material: Pesas, trx y barra (opc)
0 Alimentación sana, Los menús que se divulgan en quickfit.es son genéricos, un ejemplo de dieta equilibrada, adaptada a la temporada del año, que sirve a…...
Leer másDuración: 24 minutos
Material: Pesas
Duración: 24-26 minutos
Leer másDuración: 15 minutos
Material: Pesas y barra o trx
Duración: 30 minutos
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