Duración: 24 minutos
Material: Trx, pesas y banco/silla o fitball

Mucho más que un gimnasio on line
Duración: 24 minutos
Material: Trx, pesas y banco/silla o fitball
Sentirse orgulloso de cada plato
Leer másDuración: 21 minutos
Material: pesas
Duración: 33-37 minutos
Leer másDuración: 20-25 minutuos
Material: Trx
Duración: 33-37 minutos
Leer másDuración: 20 minutos
Material: Banco/silla y barra o trx
Comer menos para vivir más
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